Baden-Württembergs U18 stimmt sich ein

Der Kreis der voraussichtlichen NK2-Athlet:innen wurde dabei auf eine Größe erweitert, um mit allen Disziplingruppen gleichzeitig die Maßnahme bestreiten zu können. So konnten Cathleen Tschirch, Carolin Streipart, Christoph Thürkow, Stephan Munz, Steffen Hertel und Florian Bauder jeweils vier bis acht Sportler:innen „bearbeiten“ und sich intensiv mit ihnen austauschen.

In den Trainingseinheiten standen die zum Start in die Vorbereitung passenden Inhalte auf dem Programm: Mobilisierung, Athletik, Grundlagenausdauer, Koordinationsaufgaben aller Art und die richtigen und vor allem richtig auszuführenden Übungen im Kraftraum. Ergänzend wurde aber auch viel gespielt und – von den Läufern – geschwommen.

Die wichtigsten Informationen zur neuen Saison hatte Teamleiter Christian Hummel zusammengetragen. Gespannt lauschten die jungen Zukunftshoffnungen dann dem Vortrag von Dr. Stephan Munz zur „Peak Performance“, der mit zahlreichen Videos angereichert war.

Baden-Württembergs U18 ist vorbereitet für die Vorbereitung auf eine sicher erfolgreiche nächste Saison!