Sichern Sie sich jetzt einen Platz beim WLV Laufkongress
Der WLV Laufkongress findet in diesem Jahr wieder hybrid statt. Sie können entweder digital von zuhause teilnehmen oder hautnah in der Molly-Schauffele-Halle in Stuttgart dabei sein. Frank Busemann wird den Tag mit einem Impulsvortrag zum Thema Motivation und Zielsetzung einläuten und Sie in den Tag einstimmen. Danach können Sie aus fünf Workshops ein Thema wählen, bei dem Sie sich in Theorie und Praxis weiterbilden können. Zur Auswahl stehen folgende Workshops:
A1: HIT und HIIT – Zeitsparendes Kraft und Ausdauertraining? - Matthias Butz
A2: Mentaltraining im Sport – Pascal Schneider
A3: Laufen im Tandem - eine Guideschulung für das Laufen mit seheingeschränkten und blinden Läufern – Günter Zimmermann, Pierre Heim
A4: Laufanalyse am Beispiel eines Läufers – Praemedicon
A5: Kinesiologisches Taping bei typischen Laufverletzungen der unteren Extremitäten – Dietmar Klingschat
Nach der Mittagspause, für die Sie im Vorfeld aus drei Gerichten (Crispy Chicken Burger, Fish Burger, Veggie Burger) Ihre Stärkung für den Nachmittag wählen können, findet eine spannende Gesprächsrunde statt. „Der 30. Stuttgart-Lauf - wir feiern Jubiläum“ wird das große Thema sein. Sie erfahren, wie die Idee „Stuttgart-Lauf“ entstanden ist, hören Geschichten eines Läufers, der bei allen Läufen dabei war, sehen Highlights der letzten 30 Jahre. Außerdem werden Sie Storys von ehemaligen Siegern und Läufer:innen zu Hören bekommen.
Darauffolgend geht es in den zweiten Workshop-Block. Sie können wieder Ihren Favoriten wählen:
B1: Mythos Rückenübungen - warum Bewegung trotzdem sinnvoll ist – Matthias Butz
B2: Mit Yoga laufend richtig atmen – Yves Pilling
B3: Aufbautraining nach Verletzungen - Praemedicon
B4: Ernährung im Laufsport
Die Workshops, die für die digitalen Teilnehmer:innen übertragen werden, werden noch festgelegt. In der Ausschreibung erhalten Sie weitere wichtige Informationen zum Kongresstag.
→ Sichern Sie sich jetzt einen Platz und sind Sie beim 8. WLV Laufkongress dabei:
Anmeldung für Teilnehmende aus dem Verbandsgebiet des Württembergischen Leichtathletik-Verbands (WLV):
Anmeldung digital Vormittag-Session
Anmeldung digital Nachmittag-Session
Anmeldung für Teilnehmende aus dem Verbandsgebiet des Badischen Leichtathletik-Verbands (BLV):
